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2008年08月10日

発芽米で快腸生活





かれこれ3年(もっとかな?)お世話になり続けているのが
ファンケルの発芽米。

ここ1年ぐらい浮気をして少しさぼり気味になったら
太る・便秘・中性脂肪UPという余分3兄弟?状態になり
反省しこれに戻ってまいりました。


  
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2008年08月10日

スターバックスで休日のカフェ





スターバックスで朝ごはん?です。
バニラクリームフラペチーノのアーモンドシロップ入り。
これで杏仁味に♪

タリーズにも杏仁味のドリンクやアイスが今ありますので
今夏中には試したいです。

スタバのラズベリーのマカロンはかなり大きめです。


  
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2008年08月03日

株主優待で無料マクドナルド。





株主優待券と先日購入したコーラについていた無料券で
頂いてきました。


  
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2008年08月02日

株主優待大好き!~不労所得を目指す道~




伊藤園の株主優待品が届きました。


この他に持っている株はすべてこんな優待品がある企業。

それも食品やスーパーばかりです。
私はITとか不動産とか良くわかりませんので、
もっぱら自分が好きな愛用品やお店の株を購入してます。

投資って怖いイメージがありますが、
自分の肉体を使って会社勤めして得られる収入には限りがあります。
(すごく出世できれば別ですが)

この限りアル収入で自分や家族を守れる生活をすることは
これからの時代かなり難しいでしょう。  
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2008年07月23日

模擬試験のすすめ2~ケアマネ試験対策

ケアマネジャー試験の模擬試験ですが
シカトルからユーキャンのHPみると8月1日申し込み締め切りの
模擬試験がありました。

ユーキャンを受講している人は多いので
自分の勉強の程度や対策などの情報収集にも
模擬試験は良い機会になると思います。

ユーキャンはHPにも資料請求しても営業電話は一切かけないと
記載してありますので安心できると思います。

また一人で勉強している人には直前の集中セミナーも
お勧めです。
私の先輩ケアマネもこのようなセミナーは
情報収集のためにも受講すると良いと薦めてくれました。

私の場合試験直前の9月に1日集中講座を受けました。
それまでの勉強内容を確認し、
あいまいだったところがはっきりと理解できました。
東京での講座でしたが
地方から受講生が多くきていました。

ちなみにNHK学園では今年9月20日・21日と東京で
試験直前の特訓セミナーがあります。
NHK学園の講座も合格率がいいようです。


福祉の資格をとるならシカトルからNHK学園、ユーキャンもニチイ学館の資料も無料で請求できます。  

2008年07月23日

ケアマネジャー試験対策~模擬試験のおすすめ~

今年のケアマネジャーの試験も10月19日に迫ってきました。
年々合格率も低下して20%程になってきています。

私は看護師の資格の他ケアマネージャー(介護支援専門員)と
福祉住環境コーディネーター3級の資格を持っています。

私は今のところ資格を持っていて何か特典があるかといえば、
月1000円の資格手当があるだけぐらいです。
でも持っているという事でケアマネさんとも
対等な気持ちで向き合えますし(私の気分ですが)
仕事と両立して勉強しとった自信も付きました。

またヘルパーなど介護士の方は大きなステップアップになります。
現実TVでいわれるように私の勤務する医療法人も例外ではなく
ヘルパーさんのお給料はかなり少ないです。
成人男性では家族を養える金額ではありません。
法人の理事もそれは認めていてなるべくステップアップするために
資格を取ること(ケアマネや看護師)を勧めています。

看護師の場合は在宅や福祉系の新しい分野の仕事をしたい人には
おすすめしたい資格です。



  
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2008年07月22日

ダブルワークで収入アップ~インフレ対策~

私の本業看護師としての月収手取りは20万円。
ポイントサイトやモニターで月2000~3000円+品物。
そしてサンプル頂いたり懸賞でちょっこといただく物。
本業の仕事ではこれ以上収入を増やすのは無理です。
(夜勤をやる他の病院に移れば可能ですが)

もし私になにかあって外に働きに出ることが出来なかったら
どうしようと考えます。
またずっとデフレの世の中でしたが
いよいよ物価も上がりインフレが日本にも来ています。
投資をしている人はすでにインフレ対策を始めているようです。
こんなインフレになったら私のお給料では生活が成り立ちません。
最低マンションの管理費や光熱費の3~4万円程は副収入でなんとかしたいと思います。

実は会社にいかなくても
家で出来る仕事で5万円ぐらい収入が増えないかと勉強中です。
本格的には先月からですが
結果は少しだけ出てきています。



  
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2008年07月15日

デパートの靴下は長持ち

美容院のあとにセール中のデパートをウロウロしてきました。

デパートって高いばっかりと思いがちですが、
セール時は質が良いものを安く買えるチャンス。
その中でもいつもボーナスをもらってセールを狙って買うのが靴下です。
デパートの洋服売り場は覗かなくても
靴下売り場のセールはチェックします。



  
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2008年07月12日

収入源を増やす~一人暮らしの経済的安定②~

ポイントサイトで少しだけ収入を増やすことは以前書きました。

もう1つ手軽にできる方法があります。
最近ブログを持っている主婦の方はもうやっている方が多いと思いますが、
口コミブロガーとして商品や企業の記事を書いてお金や商品を貰うというものです。

私もいくつか登録しています。
基本的に私の場合は自分が興味のあるものや
試したいもの、おすすめできるものを選んで書いています。






ドライフルーツ大好きですがコレも頂いて記事に書きました。
  
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2008年07月12日

丼プリンと卵たっぷり濃厚プリン





セブンイレブンのがっつり系プリン。
職場でも話題でとうとうプリンブームが私の周りにも来た~!のかな。





もう1つ卵たっぷり濃厚プリン。  
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2008年07月10日

ボーナス支給

ぼー茄子が支給されました。
基本給がちょこっとだけ(数千円)上がったのですが、
税金のせいか去年とあまり変らない金額です。

ローンはないので大きな出費はありません。
でも冷蔵庫やTV、PCも買い替えを考えないといけないので
1~2年の間に使うであろう買い替え出費予算を組まないといけないと
思います。

今回の予定ですが・・・。



  
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2008年07月06日

節電~クーラーは使いません~





私は夏でもエアコンは付けません。
だから電気代は夏だからアップするという悩みはないんです。

でも今年はこれから猛暑が来るらしいです。

  
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2008年07月05日

無印良品のブラウス&蒟蒻ドリンク

先日無印良品で買ったブラウスがすごく着心地がよくて
もう1枚欲しいと思いつつお買物をしてきました。













これは前に買ったブラウス。もう1枚白も買いました。



このブラウスはスタンドカラーなのに前が開いているので
全然暑苦しくのなく、すっきり見えてボタンの胸元がかわいいんです。
  
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2008年07月05日

寿がきや  クリームぜんざい

スガキヤのきなこわらびもちクリームぜんざい





スプーンの先がこんな風になってます。




実はスガキヤは高校生以来です。
ワラビもちが???ッテ感じでしたが
昔ながらのソフトクリーム&あんこのお味でした。


このスガキヤのスーちゃんって生誕50年。
7月19日から生誕50年祭だそうですよ。  

Posted by aiaipanda at 13:52Comments(0)TrackBack(0)

2008年07月04日

待機電力で節約

電気料の節約は電気量を減らす事ですが、
家庭の消費電気の10%以上は待機電力なんだそうです。

ということは深夜電気温水器を除いた今月の電気料3519円の10%、
352円以上は待機電力になることに。

なんだか損してますよね。



  
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2008年07月03日

今月の電気料~電球で節約~





他に深夜電気温水器の料金2180円。

計5699円

先月比+160円。
ちなみにオール電化です。

電気料金はの節約はコンセントを抜くなど待機電力を少なくさせたり
いろいろ方法はありますが、
今トヨタのCMで電球を換えてエコというのをやっています。
(関根勉と菊池桃子出演)  
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2008年06月30日

本日給料日

本日は給料日でした。
今月分の貯蓄は9万2千円でした。





写真は仕事帰りに買ったいちじくのプリンと桃のプリン。
お給料日のご褒美です。  
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2008年06月29日

ハワイ風のエコバック





エコバック使ってます?
私はエコバック歴1年です。

*写真はハワイレディースカジュアルブランド ハレイワスーパーマーケットのバックです。


  
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2008年06月29日

無国籍な店KALDY


昨日のKALDYは全品10%OFF。
珈琲豆にいたっては半額でした。





KALDYって不思議な店です。

なんだか怪しげな店だと以前は思っていたんですが、
店内に入ってしまうと
「ちょっとこれ試してみたい」ワールド全開にさせられるんですね。



  
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2008年06月27日

ホットペッパー  ~みゆきに会いたい~





夏なんだからさぁ~

ホットペッパー7月号。  
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